2024년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
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1335 kcal
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지방: 38.62g | 단백질: 90.20g | 탄수화물: 150.85g.
아침 식사: Alce Nero Marmellata di Prugne, Probios Sfoglie Croccanti, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Mellin Crema di Riso, Alpro Soya Latte di Soia. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Mellin Crema Mais e Tapioca, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Felicia Bio Cous Cous di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Esselunga Mazzancolla Tropicale Precotta. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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