2024년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
|
1236 kcal
|
지방: 95.77g | 단백질: 68.62g | 탄수화물: 25.37g.
아침 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Ламбер Сыр Ламбер 50%. 점심 식사: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Зеленая Линия Сыр Пармезан Тертый , Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. 저녁 식사: Agenyz Масло МСТ, Липин Бор Сыр Манчего Дель Руссо, Редис, San Martin Кокосовые Чипсы, Куриные Голени с Кожей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|