TaniDD님의 저널, 2024년 06월 18일

💪
99.5 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 15.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
1549 kcal 지방: 69.08g | 단백질: 55.11g | 탄수화물: 184.18g.   아침 식사: Birnen, Apfel. 점심 식사: REWE Bio Sojacreme Cuisine, Gebratener Tofu, Aldi Hummus Natur, Friweika Mini-Grillkartoffeln. 저녁 식사: Eat Happy Sake Avocado Box, Edeka Wakame. 더보기
236 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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