2024년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
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1655 kcal
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지방: 57.81g | 단백질: 62.66g | 탄수화물: 236.08g.
아침 식사: Тануки Имбирь Маринованный, Тестов Перепечки с Мясом. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Billa Сыр Черный Ворон, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры. 저녁 식사: Дикси Персики Плоские, Сыр, Тестов Перепечки с Мясом, Перекресток Персик, Абрикос. 더보기
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안정된 체중
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