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Yuk turun ke 54
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
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1462 kcal
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지방: 30.88g | 단백질: 140.22g | 탄수화물: 136.94g.
아침 식사: Psyllium Husk Serat Sehat. 점심 식사: Kapal Api Special Mix, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. 저녁 식사: Indomaret Kacang Kulit, Bakso Daging Sapi. 간식/기타: Susu Coklat Panas. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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dewisuryathumewah10님의 체중기록
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