2024년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
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1922 kcal
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지방: 77.34g | 단백질: 50.46g | 탄수화물: 264.78g.
아침 식사: Каждый День Булочка Сдобная, Nestle Nuts Duo. 점심 식사: Глобус Булочка с Маком , Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь. 저녁 식사: Сладкая Булочка, Нектарины, Banderos Кукурузные Чипсы с Перцем Чили, Семечки Отборные Жареные с Солью, Хохланд Сыр Плавленный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Добрый Лимон-Лайм. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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