2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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353 kcal
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지방: 8.23g | 단백질: 37.84g | 탄수화물: 36.56g.
점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Chuchu. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Chuchu. 간식/기타: Abacaxi, Gengibre. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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