2024년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 56 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
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1086 kcal
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지방: 36.74g | 단백질: 62.54g | 탄수화물: 130.40g.
점심 식사: 八方雲集 招牌鍋貼, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 蒸南瓜. 저녁 식사: 炒紅蘿蔔, 白飯, 滷雞腿, 高麗菜. 간식/기타: 水梨, 柑橘. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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