2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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1282 kcal
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지방: 45.94g | 단백질: 77.15g | 탄수화물: 132.84g.
아침 식사: Diät Vitalkost. 점심 식사: Mayonnaise, Dulano Kochschinken, Losen Gmbh Goldkorn Vollkornbrot Feinkörnig, REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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