melpgomes님의 저널, 2024년 06월 17일

comecei novamente hoje minha jornada de emagrecimento novamente 17/6/2024

85 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 15 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:

452 kcal

지방: 7.62g | 단백질: 6.72g | 탄수화물: 88.17g. 아침 식사: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Ovo Mexido, Tapioca. 더보기

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Também estou retornando hoje... que consigamos manter nosso foco. Já recomecei várias vezes, mas não perco meu objetivo principal e sei que vou conseguir.

2024년 06월 17일 작성이: RodriguesThays


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