2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 44.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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1966 kcal
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지방: 72.86g | 단백질: 59.35g | 탄수화물: 259.89g.
아침 식사: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: Salat, River Cola 0% Zucker, McEnnedy Schnitzeltasche, La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges. 저녁 식사: Gutfried Corned Turkey, Lidl Radieschen, Philadelphia Schnittlauch, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Karotten, Lätta Halbfettmargarine. 간식/기타: Sanella Russischer Zupfkuchen , Erdbeerkuchen, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss. 더보기
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