2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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1743 kcal
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지방: 71.32g | 단백질: 84.92g | 탄수화물: 186.44g.
아침 식사: Pane di Segale, Findus Spinaci in Foglia, Albume d'uovo. 점심 식사: Doria Crackers , Noci, Pomodorini, Ca' dell'Orto Pesto alla Genovese , Pam Panorama Conchiglie Rigate Integrali. 저녁 식사: Patata Bollita, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 간식/기타: Cornetto al Cioccolato. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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