keto_danny님의 저널, 2024년 06월 17일

Vraag mij niet hoe het kan, maar ik baal ervan!😩
Ik ben niet meer ongesteld, en zo zie je maar weer, dat ik dus écht altijd het minst weeg, als ik menstrueer.🙄

Ik doe het dan ook maar even een beetje hetzelfde als Antoinette...

Huidig gewicht 67,7
Hoogste gewicht 68,4
Laagste gewicht 67
Gemiddelde gewicht 67,6

Goede nieuwe week allemaal, we gaan weer knallen!💪🏻
67.7 kg 지금까지 감소한: 26.6 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
947 kcal 지방: 62.91g | 단백질: 48.69g | 탄수화물: 44.46g.   점심 식사: Salakis Halloumi, Gwoon Tomatenblokjes, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Perfekt Gehakte Spinazie , AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Mild, Bereide Knoflook. 저녁 식사: Rivella Rivella, AH Zoete Kersen, AH Ei, Lidl Rode Bieten Gekookt, AH Biologisch Tarwebloem , AH Griekse Feta, AH Rucola, AH Olijfolie Mild. 더보기
1905 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.9 kg 증가하기

15명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Kom op je kunt het, ik denk dat het vooral de hormonen zijn die zo schommelen of niet? Succes weer.💐💐😘😘 
2024년 06월 17일 작성이: Ria7057
Geen idee, aan mijn eten ligt het in ieder geval niet. Ik doe het top  
2024년 06월 17일 작성이: keto_danny
Je doet het super dus daar kan het niet aan liggen. Gewoon doorgaan mop!  
2024년 06월 17일 작성이: Denise 2.0
I know! Maar vanaf was mijn vaste wee moment,.voor de "mijn gewicht" app. En dan baal ik stiekem wel een beetje. Maar ik eet heerlijk, en kan mij er gemakkelijk aan houden. 
2024년 06월 17일 작성이: keto_danny
Vanaf=vandaag 
2024년 06월 17일 작성이: keto_danny
Goed idee Danny om het op die manier te bekijken. Succes❤️😘 
2024년 06월 17일 작성이: carolinequichou
Ik zou niet weten hoe ik het anders moet bekijken. Ik heb niks verkeerd gedaan, dus uiteindelijk gaat dit er wel weer een keertje vanaf. En anders kom ik echt nooit meer bij die 68 kilo vandaan!😂🙈 
2024년 06월 17일 작성이: keto_danny
Tuurlijk wel, kom op je kunt het!❤️ 
2024년 06월 17일 작성이: carolinequichou
Je kunt het Danny het gaat je zeker lukken.💐💐 
2024년 06월 17일 작성이: Ria7057
Het lukt mij al 1,5 jaar om mij eraan te houden. Daar ben ik niet bang voor  
2024년 06월 17일 작성이: keto_danny
Tov een week geleden weeg je 0,7 kg minder! En door die plas vandaag heb je volgende week vast ook een mooie min 💪🏻 
2024년 06월 17일 작성이: Antoinette loves food...
plus, niet plas 😆 
2024년 06월 17일 작성이: Antoinette loves food...
Vergeleken met 2 weken geleden, is het maar 2 ons minder. Dus eigenlijk geen verlies afgelopen 2 weken. Volgende week vast een min. Al gaan we waarschijnlijk zondag bbq'en bij vrienden.😅 
2024년 06월 17일 작성이: keto_danny
In die twee weken zat wel een vakantie in! 
2024년 06월 17일 작성이: Antoinette loves food...
Da's waar, maar toen viel ik dus beter af. Ach, waarschijnlijk komt er wel weer schot in. Ik kon het weten, als ik ongesteld ben, ben ik altijd een stuk lichter.  
2024년 06월 18일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유