2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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1061 kcal
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지방: 38.62g | 단백질: 75.17g | 탄수화물: 101.41g.
아침 식사: Cerezas Bing, Chiquilin Galletas sin Azúcar, Trufas, Hacendado Bebida de Soja Café, Fontaneda Galletas María, Leche (Leche Entera). 점심 식사: Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Cebolla Troceada, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Hacendado +Proteínas Natural, Aceite de Oliva, Hacendado Lagrimitas al Limón, Prozis Vegetable Protein Speculoos, Brillante Quinoa Blanca y Roja. 저녁 식사: Hacendado Bebida de Soja Café. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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