2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 27.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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1190 kcal
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지방: 56.77g | 단백질: 76.69g | 탄수화물: 91.94g.
아침 식사: The Harvest Table Pure Collagen Powder, Brown Sugar , Thokoman Smooth Peanut Butter, Jungle Oats. 저녁 식사: Miami Sweet & Tangy Cucumbers, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Ina Paarman's Honey Mustard Creamy Salad Dressing, Avocados , Chicken Breast, Cooked Green Peas (from Frozen). 간식/기타: Bakers Romany Creams (1), PnP Full Cream Milk Long Life UHT. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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cecile van aswegen님의 체중기록
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