2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 42.5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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1682 kcal
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지방: 54.26g | 단백질: 42.04g | 탄수화물: 249.54g.
아침 식사: Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, K-Classic Kochschinken, Lätta Lätta Extra Fit, Donuts mit Schokoladenglasur, Weizenbrötchen, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Salami. 점심 식사: Muffin. 저녁 식사: Heichelheimer Echte Thüringer Kartoffelpuffer. 간식/기타: Storck Knoppers Goodies, Booster Booster Energy Drink, Red Bull Energy Drink. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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