2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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3260 kcal
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지방: 159.91g | 단백질: 153.07g | 탄수화물: 293.68g.
아침 식사: Frankenstolz Franzbrötchen, K-Classic Smalgarden Butter, Harry Eiweißbrot, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Metzgerfrisch Leberkäse , REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Butter, Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Schneekoppe Maisgrieß, Larco Hühnerfleisch. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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