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nowa waga bieg
strasznie wolno ta waga
spada
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64.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 6일:
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1523 kcal
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지방: 41.09g | 단백질: 51.73g | 탄수화물: 243.37g.
아침 식사: Lidl Chleb Graham, Kraina Wędlin Boczek Parzony. 점심 식사: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 저녁 식사: Herbata z Cukrem, Cukier, Zielona Fasolka Szparagowa, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Wątróbka Wieprzowa. 간식/기타: Jabłko, Cukier, Herbata z Cukrem, Oskroba Ciastko Francuskie z Jabłkiem, Chleb Graham, Biedronka Szynka Konserwowa, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Oskroba Ciastko Francuskie z Jabłkiem, Herbata z Cukrem, Cukier, Piątnica Serek Wiejski. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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