2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
120 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 40 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
|
1864 kcal
|
지방: 85.30g | 단백질: 40.77g | 탄수화물: 173.51g.
아침 식사: Лента Винегрет Классический, Винегрет, Печенье, кофе молотый с сахаром. 점심 식사: Кофе с сухсливками, кофе молотый с сахаром, Котлета Свиная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Булочки для Бургеров, Куриный Рулет, Ржаной Хлеб, Лента Винегрет Классический, Винегрет. 간식/기타: Фермерская Коллекция Свинина Копченая на Дровах, Пиво. 더보기
|
안정된 체중
|