2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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1982 kcal
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지방: 79.08g | 단백질: 76.50g | 탄수화물: 237.08g.
아침 식사: Nutella Nutella, Alnatura Apfelmark, Erdbeeren, Lidl Griechischer Joghurt. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Edeka Protein Wraps. 저녁 식사: Snack Day Tortilla Chips, McDonald's Pommes Frites Groß. 간식/기타: Kinder Duo, Banane, ESN Designer Bar Peanut Caramel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Das Halten des Gewichts klappt bei dir super 👍👍👍
2024년 06월 17일 작성이: jachta
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Ja Gott sei dank 😅 momentan haben wir aber auch ein Riesen Garten Projekt da ist man viel auf den Beinen 🤪🙄
2024년 06월 17일 작성이: nadinesievers84
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