2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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1499 kcal
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지방: 50.39g | 단백질: 63.31g | 탄수화물: 199.44g.
아침 식사: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Banana, Del Colle Farina di Avena, Conad Nocciole Sgusciate. 점심 식사: Lofrese Ceci Decorticati Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato . 저녁 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Petto di Pollo. 간식/기타: Ciliegie, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Albicocche, Pesca. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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