2024년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 13일:
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1600 kcal
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지방: 57.42g | 단백질: 155.39g | 탄수화물: 111.45g.
아침 식사: Красное Яблоко. 점심 식사: Чай с Лимоном, Сазан Жареный, Белый Хлеб. 저녁 식사: 3 Желания Майонез Провансаль, Сазан Жареный, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 더보기
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주 4.1 kg 증가하기
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