2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 17일:
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1648 kcal
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지방: 96.73g | 단백질: 67.02g | 탄수화물: 127.13g.
아침 식사: Coles Full Cream Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Coles Camembert, Coffee, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. 점심 식사: Cashew Nuts, Coles Full Cream Milk, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee. 저녁 식사: Cheesecake. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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