가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
min9143
저널
2024년 06월 17일
min9143님의 저널, 2024년 06월 17일
min9143 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2024년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
130 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
40 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2024년 06월 17일:
508 kcal
지방: 33.83g | 단백질: 34.71g | 탄수화물: 16.94g.
아침 식사:
오이지무침, 콩나물무침, 달걀찜.
더보기
3781 kcal
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간, 자전거 (사이클) - 30 분.
더보기
주 0.1 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
min9143님의 체중기록
전체 내역보기