2024년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 16일:
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1672 kcal
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지방: 49.47g | 단백질: 126.80g | 탄수화물: 179.22g.
아침 식사: Leader Price Chocolat Noir 85%, Quaker Oats, Danone Skyr Nature, Banane. 점심 식사: Envia Riche en Protéines Saveur Coco, Danone Yaourt Nature, Miel, Oranges, Salade Verte, Auchan Comté, Jambon de Dinde, Oeuf, Auchan Huile de Noisette, Francine Farine Complète . 저녁 식사: Chabrior Crackers Nature, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Yedo Soupe Miso, St Môret Mini Léger 8%, Radis, Salade Verte, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Pâtes Complètes, Envia Crème Dessert Riche en Protéines . 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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