2024년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 16일:
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1239 kcal
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지방: 45.92g | 단백질: 55.97g | 탄수화물: 143.94g.
아침 식사: Birnen, Honig, Kaffee, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Brotland das Milde, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Dulano Delikatess Geflügelsalami. 점심 식사: Gefro Suppen-Pause Pilz-Champion. 저녁 식사: Pizza Ah Diavolo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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