2024년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 16일:
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700 kcal
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지방: 15.43g | 단백질: 24.24g | 탄수화물: 106.27g.
아침 식사: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины. 점심 식사: Ti Холодный Зелёный Чай, Coca-Cola Coca-Cola Coffee, ВкусВилл Биойогурт Вишня. 저녁 식사: Мастер Дюшес, Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные. 간식/기타: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Станция Молочная Кефир 1%. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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