2024년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 29.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 16일:
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1275 kcal
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지방: 53.49g | 단백질: 96.96g | 탄수화물: 99.09g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами, Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сметана, Хлеб Соль Борщ Украинский с Курицей . 저녁 식사: Помидоры, Картофель Молодой, Турбаслинские Бройлеры Копченая Курица, Хлеб Соль Борщ Украинский с Курицей . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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