2024년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.2 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 15일:
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3356 kcal
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지방: 143.28g | 단백질: 138.16g | 탄수화물: 373.64g.
아침 식사: Boiled Egg, McDonald's 6 Piece Chicken McNuggets. 점심 식사: Burger King Original Chicken Sandwich, Shake Shack Burger Patty. 저녁 식사: Great Value Garlic Knots, Sam's Club Cheese Pizza. 간식/기타: Wegmans Animal Crackers, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Potato French Fries. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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