2024년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.2 kg
지금까지 감소한: 28 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 15일:
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595 kcal
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지방: 17.90g | 단백질: 38.35g | 탄수화물: 68.10g.
아침 식사: Açúcar, Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Aurora Apresuntado, Itambé Requeijão Nolac Light, Pão Francês. 점심 식사: Peccin Trento Mini Milk, Músculo Bovino, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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