2024년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 15일:
|
1858 kcal
|
지방: 116.54g | 단백질: 66.66g | 탄수화물: 209.16g.
아침 식사: Клубника, Tasty Шоколадная Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок, Яйцо Куриное. 점심 식사: Яичница с Помидорами, Бахетле Торт "Слоеный со Сгущенным Молоком". 저녁 식사: Хорошее Дело Домашние Котлеты из Куриного Филе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мельница Салат Овощной с Кукурузой , Кукуруза Вареная. 간식/기타: Гост Пломбир Шоколадный. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|