2024년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.4 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 15일:
|
1400 kcal
|
지방: 81.62g | 단백질: 48.47g | 탄수화물: 119.51g.
아침 식사: Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Омлет или Яичница, Stefany Пирог с Курицей и Грибами, Stefany Пирог Слоеный с Ветчиной и Сыром. 점심 식사: Kinder Bueno, Big Bon Рамен Мисо. 저녁 식사: Kinder Bueno, Big Bon Рамен Мисо. 간식/기타: Stefany Пирог Слоеный с Ветчиной и Сыром , Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|