2024년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 15일:
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1055 kcal
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지방: 44.74g | 단백질: 45.39g | 탄수화물: 114.03g.
아침 식사: Премия Тунец Холодного Копчения, Гречка Вареная, Румянец Хліб З Льоном, Радимо Масло 72%, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. 점심 식사: Белый Хлеб, Podravka Крем-Суп со Спаржей. 간식/기타: Львівський Сирник. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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