2024년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 15일:
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992 kcal
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지방: 39.40g | 단백질: 70.44g | 탄수화물: 79.55g.
아침 식사: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Помидоры, Liebendorf Сыр Маасдам, Лаваш Армянский, Яичный Желток, Яичный Белок. 점심 식사: Жареный Картофель, Черешня, Куриные Голени. 간식/기타: Магнит Персик, Bombbar Фисташка. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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