2024년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 15일:
|
3083 kcal
|
지방: 125.58g | 단백질: 195.51g | 탄수화물: 288.19g.
아침 식사: Петрушка, SK Масло Оливковое ПОМАС, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Agenyz Масло МСТ, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Помидоры Черри. 점심 식사: Чебурек, Жареные Баклажаны в Тесте. 저녁 식사: Гусиное Мясо, Батон Нарезной, Горбуша. 간식/기타: Село Зелёное Молоко 3,2% , Крупская Трюфель Особый, Сибирь Зефир Ванильный, Кофе (из Молотых Зерен), Бахрушин Карпачо из Мяса Птицы, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|