2024년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 14일:
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1171 kcal
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지방: 22.90g | 단백질: 35.64g | 탄수화물: 215.72g.
점심 식사: Latvida Leite Desnatado, Aurora Leite em Pó Integral, Doriana Margarina Light com Sal, Maratá Cuscuz Cozido. 저녁 식사: Aurora Leite em Pó Integral, Ovo, Doriana Margarina Light com Sal, Macaxeira Cozida. 간식/기타: Milho Verde Cozido, Goiaba Vermelha. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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