|
проходят отёки после больницы. За ночь вставала 5 раз в туалет
|
75.3 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 14일:
|
1307 kcal
|
지방: 41.48g | 단백질: 62.82g | 탄수화물: 165.77g.
아침 식사: Омлет или Яичница с Сыром, Грейпфрут. 점심 식사: Грейпфрут, Пятерочка Сырники с Изюмом, Банан, Вкусно и Точка Гамбургер. 저녁 식사: Дикси Персики Плоские, Konti Bonjour Classic, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. 더보기
|
주 21 kg 감소하기
|