2024년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.3 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 38.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 14일:
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738 kcal
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지방: 38.64g | 단백질: 46.85g | 탄수화물: 53.07g.
아침 식사: Coffee with Cream, Dunkin' Donuts Egg White & Veggie Omelet Bites. 점심 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Mushrooms (from Fresh), Brussels Sprouts, Butterball Oven Roasted White Turkey. 간식/기타: Coffee with Cream. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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