2024년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 14일:
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681 kcal
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지방: 15.65g | 단백질: 20.73g | 탄수화물: 112.60g.
아침 식사: Zespri Kiwi Gold , Marmelade, Aldi Frischkäse-Fass, Brunch Blütenhonig, Roggenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Kaufland Reiswaffeln mit Milchschokolade, Banane. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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