2024년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 14일:
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2328 kcal
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지방: 83.71g | 단백질: 114.17g | 탄수화물: 276.12g.
아침 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pera(Inran), Puertosol Marmellata di Fragole, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran). 점심 식사: Wasa Integrale, Fagiolini(Inran), Olio Evo(Project Invictus), Salmone (Project Invictus). 간식/기타: Loacker Tortina Original, Fiocchi di Avena(Inran), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mulino Bianco Cuor di Pane, Citterio Perfette Petto di Pollo al Forno, Milk Pancakes Freschi al Cacao, Zespri Kiwi Gold, Uova (Project Invictus), Fiocchi di Avena(Inran). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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