2021년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
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1838 kcal
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지방: 64.25g | 단백질: 121.91g | 탄수화물: 196.63g.
아침 식사: Beterrabas, Tang Suco de Laranja, Café com Açúcar, Naturalle Sanduíche Natural de Peito de Peru, Mamão. 점심 식사: Congelados da Sônia Panqueca de Frango , Congelados da Sônia Panqueca de Frango , Frozen Spa Panqueca de Frango com Requeijão Light. 간식/기타: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. 더보기
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