2024년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 14일:
|
1805 kcal
|
지방: 91.55g | 단백질: 103.41g | 탄수화물: 150.07g.
아침 식사: Купаты, Пшеничная Каша Жидкая на Молоке без Сахара, Нежинская Молоко 2,5%. 점심 식사: Настой из Кураги, Персики, Соевый Соус, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Манго, Astoria Кетчуп Томатный, Велком Купаты Домашние , Яички Бараньи Жареные, Помидоры. 간식/기타: Авокадо Авокадо Хасс, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Ne Moloko Банановое Молоко, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Мёд, Слобода Майонез Сметанный, Вареное Яйцо, Курага, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|