2015년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 17일:
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974 kcal
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지방: 72.35g | 단백질: 41.83g | 탄수화물: 43.87g.
아침 식사: Pepper or Hot Sauce, Garlic, Nulaid Egg Substitute, Mixed Vegetables (Frozen), Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Jalapeno Peppers, Trader Joe's Fat Free English Muffins, Trader Joe's Original Unsweetened Coconut Milk, Artisana Raw Organic Coconut Butter, Pork Sausage Patty or Link, Farmer John Classic Premium Bacon. 더보기
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주 12.7 kg 증가하기
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