2024년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 13일:
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949 kcal
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지방: 38.31g | 단백질: 45.77g | 탄수화물: 104.91g.
점심 식사: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Carne, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. 저녁 식사: Dux Whey Protein Concentrado , Perdigão Salsicha Hot Dog. 간식/기타: Marilan Cookies Integrais Granola e Mel, Marilan Cookies Integrais Granola e Mel. 더보기
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