2024년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 13일:
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431 kcal
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지방: 11.74g | 단백질: 47.54g | 탄수화물: 30.67g.
아침 식사: Woolworths Plain Rice Cake, Egg, Egg White . 점심 식사: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Tuna in Water (Canned). 저녁 식사: Woolworths Plain Rice Cake, Egg, Egg White . 더보기
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안정된 체중
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