grammalaura님의 저널, 2024년 06월 13일

2024년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
107.2 kg 지금까지 감소한: 10.8 kg.    남은양: 27.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 13일:
1670 kcal 지방: 72.71g | 단백질: 75.06g | 탄수화물: 172.30g.   점심 식사: Parmesan Cheese (Grated) , D'Italiano Parmesan Garlic Toast, Tomato Bisque (with Equal Volume Milk, Canned) . 저녁 식사: A&W Restaurant Double Teen Burger. 간식/기타: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

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댓글 
👏👏 
2024년 06월 14일 작성이: doorknocker26
Nice 👏 
2024년 06월 15일 작성이: Val_Lily
Good job! 
2024년 06월 15일 작성이: -MorticiaAddams
Thank you for your encouragments Grammalaura! It's been a ffew days now and I feel better. I won't let myself down, I will continue my mission! 😍🎇👍 
2024년 06월 16일 작성이: suztrud

     
 

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grammalaura님의 체중기록


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