2015년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 17일:
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1297 kcal
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지방: 37.47g | 단백질: 57.36g | 탄수화물: 178.79g.
아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Weight Watchers Margarine, Gut & Günstig Roggen Brötchen. 점심 식사: Birnen, Braeburn Äpfeln, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 저녁 식사: Gut & Günstig Hühner Frikassee. 간식/기타: Sweet Valley Kerne Mix, Jacobs Choco Cappucino, Alnatura Maxi Müsli, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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