2024년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 13일:
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1739 kcal
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지방: 84.59g | 단백질: 80.45g | 탄수화물: 160.44g.
아침 식사: Ceres MCT Öl , Kaffee. 점심 식사: Friki Hähnchenbrustfilet, Milram Müritzer Käse, Rucola , REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. Tea: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Friki Hähnchenbrustfilet, Milram Müritzer Käse, Rucola , REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. 간식/기타: Milram Müritzer Käse, Äpfel, Gartenkrone Maiskolben, Ja! Bourbon Vanille-Eis. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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