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Tag 86 von Tag 70:
Whuaaaat! Hell yeah...77,8 kg!!! Ich bin wieder im rennen! Jeah!
Spinat und Ananas inkl Kinder schokobons sind wohl mein Geheimnis zur Gewichtsreduzierung :))
Peaaace!!!
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77.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 17일:
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1153 kcal
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지방: 34.84g | 단백질: 113.61g | 탄수화물: 53.96g.
아침 식사: Gebirgsjäger Kochschinken, Lidl Eiweißbrötchen, Kinder Schoko-Bons. 점심 식사: Gelatelli Sandwich Eis, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, BioBio Junger Bio-Blattspinat. 저녁 식사: Ananas, Möhren, Kinder Schoko-Bons, Wodka. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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 댓글
Am Ende waren es wohl nur die Schokobons... ;-)
2015년 07월 17일 작성이: tschimana
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2015년 07월 17일 작성이: millerm40
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2015년 07월 17일 작성이: jwill77nc2
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Iiiiiiiiigit, doch hoffentlich nicht alles in einer Mahlzeit. :)
2015년 07월 17일 작성이: Muttertier 2.0
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