2024년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 13일:
|
2585 kcal
|
지방: 117.19g | 단백질: 61.71g | 탄수화물: 307.98g.
아침 식사: Bio Max Биокефирный 1%, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Станция Молочная Кефир 1%. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Coffee, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар, Ti Холодный Зелёный Чай, Мастер Дюшес. 저녁 식사: Joe Black Латте. 간식/기타: ВкусВилл Чизкейк Малиновый, ВкусВилл Круассан на Масле, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Natura Сыр Сливочный 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 12%, Додо Пицца Чизкейк Кокосовый. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|